morgenmad
-
Eksempel på en god dags kost
Morgenmad Scrambled eggs (2 æg) med spinat og champignon 1 skive serrano skinke Frugt: ½ grape og vandmelon med lidt Cultura Frokost Tun (1 dåse)...
-
Lækker portionsanrettet brunch
En af mine boot camp deltager har sendt dette billede til mig af en super lækker brunch. Hun skriver til mig, at hun skulle have...
-
Dagens morgenmad – En nem og lækker opskrift
Dagens morgenmad er en meget velsmagende og næringsrig morgenmad, der er super nem at lave og kan også laves til frokost eller aftensmad. Steger kylling...
-
Rundstykke til morgenmad eller?
Mange mennesker kan lide et rundstykke med smør, ost og marmelade til morgenmad. Det kan jeg på sin vis også, men når jeg ser nærmere...
-
Kan jeg spise rundstykke til morgenmad og holde mig slank?
Ja, er svaret, men det kræver du “retter ind” efterfølgende i forhold til indtagelse af brændstof. I dag har jeg spist et rundstykke med smør...
-
Morgenmad i sommersolen
Omelet lavet på æg og banan. Hertil en masse friske jordbær. Jumiiii:)) God dag:))
-
Dagens morgenmad
Dagens morgenmad fra hotellets buffet. Jeg vælger at spise en forholdsvis stor portion om morgenen. Omelet. Yoghurt natural. Rød grapefrugt med lidt kokos og nødder....
-
Pandekager til morgenmad
I forlængelse af det indlæg jeg lagde ud i går med valget af morgenmad fra hotellets buffet, så kommer her en tilføjelse – af den...
-
Vælg det rigtige
Når du er på hotel og der er buffet er det positive, at du selv har mulighed for at sammensætte din kost. Det afgørende er...
-
Grønt til næste morgen
Har nævnt dette råd før på bloggen her, men gør det altså igen – for det virker. Og så er det så simpelt og lige...
-
Velsmagende morgemad med smukt brød
Her foto af dagens morgenmad. Har for eksemplets skyld vendt en af brødskiverne rundt. Det er brødet lavet uden mel men med frø og nødder,...
-
Godt nytår og god morgen:-)
2 æg smør 2 skiver melon 2 sk skinkemedaljon 1/2 rugbrød
-
Så starter dagen ikke ret meget bedre
I hvert fald ikke ud fra en ernæringsmæssig synsvinkel:-) Spidskål stegt i smør, økologisk pølse, stærk blå ost og lidt valnødder. Massere af smag og...
-
Yoghurt eller laks til morgenmad? Hvad er bedst?
Nogle gange kan det godt være svært at forstå hvorfor jeg er så pokkers glad for at spise lidt ”utraditionelt” og aftansmads-agtigt om morgenen. Det...
-
Yoghurt med jordbær og mysli til morgenmad
Vælger at sende dette billede ud igen, selvom det er fra sommer, da en af dem jeg kostvejleder har spurgt til yoghurt:-) Her dagens morgenmad...
-
Let morgenmad med massere af smag
Her billede af dagens morgenmad. Nok noget utraditionel for de fleste, men ikke desto mindre smagte det dejligt. Var ikke så sulten i dag og...
-
Grøntsager til morgenmaden?
De fleste undrer sig når jeg foreslår dem, at de skal spise grøntsager som en del af morgenmaden. Det er også langt fra de normale...
-
Dagens frugtindtag dækket fra morgenstunden
Omelet lavet af 2 æg med en halv banan. Pisket sammen og stegt i smør. Hertil en kiwifrugt med nødder og chiafrø. I dagens to...
-
Morgenmad i det jyske – Rundstykke med smør
Alle de andre spiser rundstykker med smør (og ikke andet). Jeg koger vupti to blødkogte æg samt jordbær med nødder og lidt chiafrø. Dette er...
-
Pandekager du må lave :)
Her foto af dagens morgenmad indtaget på tagterrassen. Lidt bacon og jordbær og så de helt fantastisk pandekager, som jeg klart vil anbefale til en...
-
Så er den her igen – den gode pandekage :)
Har skrevet om den før:) Den gode pandekage lavet af æg, banan og lidt rismel. Stegt på panden i smør og hertil frisk frugt. Yumi,...
-
Camillas kostdagbog: Lørdag uge 6
Morgenmad ”pandekage” af 3 æg og 1 banan 2 gulerødder 30 g skinke ½ æble 1 kiwi Frokost 100 g frikadelle 1 håndfuld spidskål 2...
-
Camillas kostdagbog: Fredag uge 6
Morgenmad 60 g skinke 2 gulerødder 1 kiwi 1 æble Frokost 2 frikadeller og 5 cm syltede agurker Salat som torsdag middag… Aftensmad 4 frikadeller...
-
Camillas kostdagbog: Torsdag uge 6
Morgenmad Pandekager” af 2 æg og ½ banan 1 æble 2 gulerødder 50 g parmaskinke Frokost 2 frikadeller (120 g) m syltede rødløg 2 spsk...
