Arndal / Blog / morgenmad / Side 4

morgenmad

  • Camilla kostdagbog – Fredag uge 5

    Morgenmad: 1 pære, 2 gulerødder, 40 g spegepølse, 1 spejlæg Frokost: 2 stk kød”rand”, 1 dl ris, 2 ½ dl dahl, 2 dl salat m...

  • Camilla kostdagbog – Torsdag uge 5

    Morgenmad: 1 pære, 3 små brunchpølser (ca 50 g), 1 spejlæg, 2 gulerødder Frokost: 1 stk rugbrød, 4 stk torskerogn, 1 pære, 1 gulerod Aftensmad:...

  • Camilla kostdagbog – Onsdag uge 5

    Morgenmad: Pandekager” af 3 æg og ½ banan, 2 kiwi, 40 g dyrekølle, 1 blomme (spiste ikke avokado). Frokost: 2 dl spidskål, 2 dl biks af...

  • Camillas kostdagbog: Søndag uge 2

    Morgenmad  ½ rundstykker med spegepølse 2 æg, 1 æble 1 gulerod 8 cherrytomater en håndfuld spidskål Frokost Aftensmad  2 kyllingepølser 2 håndfuld blomkål 1 avocado...

  • Camillas kostdagbog: Fredag uge 2

    Morgenmad Chilipølse 70 g 1/3 pære 2 gulerødder en avocado en håndfuld spidskål ”pandekager” af 2 æg og ¼ banan Frokost 3 kyllingespyd omkring 200...

  • Camilla kostdagbog – Tirsdag uge 4

    Morgenmad: 1 gulerod, 1/3 pære + ”pandekager” af 2 æg og ¼ banan Frokost: 11 stk sushi + 2 gulerødder og en lufttørret lamme-indianerpølse (Kultorvet)...

  • Camilla kostdagbog – Mandag uge 4

    Morgenmad: ”Pandekager” af 2 æg og 1/3 banan, 1 gulerod og 1 pære Frokost: 2 frikadeller, 1 dl kålsalat m æbler, 1 dl bagte rodfrugter,...

  • Camilla kostdagbog – Søndag uge 3

    Morgenmad: 70 g kyllingepølse, 1 passionsfrugt, 6 cherrytomater, 1/3 pære og 1/3 nektarin, ”pandekager” af 3 æg og 1/3 banan Frokost: 2 kyllingelår, ½ hakkebøf...

  • Camilla kostdagbog – Lørdag uge 3

    Morgenmad: 2 hakkebøffer af kalvekød (ca 100 g), en stor skefuld humus, 3 gulerødder og 1 ½ dl bønne-linsesalat (bønner, linser, rødbeder, bladselleri, persille, granatæbler)...

  • Camillas kostdagbog: Onsdag uge 2

    Morgenmad         Pandekager af 2 æg og ¼ banan 10 sojamandler 3 gulerødder 30 g karrypølse 2/3 pære Frokost Hov, jeg glemte...