Nem sund aftensmad

Af d. 11. juni 2014

Det behøver ikke, at tage lang tid, at lave en sund aftensmad.

2 æg i en omelet med tomat og løg. Dertil lidt kartoffel.

Husk optimering af de respektive kostgrupper: Protein, grønsager og de mere næringsrige kulhydrater som brød, kartofler og ris.

God aften:-)

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.