Mikronæringsstoffer er:

Af d. 6. december 2013
Vitaminer, mineraler og vand er med til at få en masse biokemiske processer til at fungere i kroppen. Vitaminerne er blandt andet nødvendige for, at protein kan blive bygget op i kroppen (proteinsyntesen), og mineraler er nødvendige for, at kroppens stofskifte kan fungere. “Stofskifte“ er ikke bare en betegnelse for kalorieforbrænding, men samtlige kemiske processer i kroppens celler – både i muskler, hud, hår, lever, hjerte, hjerne, øjne, tarme og alle andre organer.
Man kan sige, at vitaminerne og mineralerne fungerer som dominobrikker; hvis der mangler én, vil hele processen gå i stå eller fun-gere dårligt. Vand er det sidste essentielle mikronæringsstof. Og det er helt nødvendigt, at vi tilfører det til kroppen, da alle processer i kroppen er afhængige af tilstrækkelige mængder væske for at kunne forløbe optimalt.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.