Bacon er naturligvis ikke det sundeste i verden. Det indeholder masser af kalorier, intet umættet fedt og er fuld af salt.
Alligevel er det en rigtig fin fødevare i nogle sammenhænge. Det skyldes at bacons salte og fede smag tilfredsstiller vores smagsløg på en helt speciel måde, så vi mange gange får lyst til at spise mindre – samlet set.
Af den grund lærer jeg mine elever, at det er ok, at spise bacon som en del af en sund og slankende kost, som på billede her.
Når man hører ordet “plyometrisk træning”, tænker mange på elitesport og eksplosive atleter. I virkeligheden dækker begrebet over noget langt mere simpelt: hop og hurtige...
Vi bruger cookies til at forbedre din brugeroplevelse på arndalspa.dk. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.