Hvis du har lyst til chips, så køb 1 pose – også selvom der er tilbud på 2. Husk at der er aldrig tilbud på kaloriekontoen. (Og sandsynligheden for at pose nr. også bliver spist er større hvis den står hjemme hos dig, end hvis den bliver på hylden i supermarkedet).
Når man med alderen oplever at få tyndere lår, kan det være et tegn på tab af muskelmasse, hvilket ikke er et godt tegn for...
Ældre mennesker oplever ofte kramper i benene af flere årsager, som typisk relaterer sig til ændringer i kroppens funktion og helbred med alderen. Her er...
Her ser du foto af min morgenmad – 2 spejlæg, lækkert knækbrød som jeg smurte smør på og spidskål salat fra i går. Jeg anbefaler...
Vi bruger cookies til at forbedre din brugeroplevelse på arndalspa.dk. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.