Eksempel på 3 gode hovedmåltider

Af d. 27. august 2012

Morgenmad

Julie foto 1

  • Omelet (2 æg) med champignon og spinat
  • Salat med vandmelon, tomater og mozzarella
  • Frugt: ½ grape, blåbær, mandler og valnød med lidt kanel

Frokost

Julie frokost 1

  • Hønsesalat med bacon
  • 2 x ½ skive ristet rugbrød
  • Grøn salat med cherry tomater

Aften

Julie aften 1

  • Lille kyllingefilet
  • 3 frikadeller
  • ½ majskolbe
  • lidt kartoffelsalat samt 2 forskellige rawfoodsalater

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.