Body Boot CampKostOpskrifter

Morgenmad:

”pandekager” af 2 æg og 1/3 banan, 1/3 æble, 2 gulerødder, 5 cm agurk, 40 g parmaskinke, 20 g spegepølse, ½ ristet gulerodsbolle

Frokost:

¾ grill pølse + 2 bidder af et pølsebrød J (til Vesterbro festival. Derfor ikke noget foto:)

Aftensmad:

150 g kyllingelever, 1 stk ristet parmaskinke, 4 tomater, en håndfuld champignon, en håndfuld blomkål, 2 spsk pesto, 2 meget små bagte kartofler

Skriv et svar

Your email address will not be published.

Post comment