Morgenmad

½ l vand

• ”pandekager” af  2 æg og ½ banan, 2 gulerødder, 50 g parmaskinke, frugtsalat af ½ æble, ½ dl blåbær og ½ banan

Frokost

•  1 stk ristet rugbrød, 1 æg, 50 g rejer, 2 gulerødderAftensmad

Aften

• 160 g chili, en stor håndfuld grønne bønner, 26 sojamandler, 1 gulerod, 1 dl blomkål

(har kun lugtet til ungernes fredagsslik 🙂 – er ellers chokoladesulten)