Graviditetsmassage

Graviditetsmassage på en særlig graviditetspude, som afhjælper ledsmerter, øm nakke og ryg samt øger dit almene energiniveau ved at stimulere både blodcirkulation og lymfesystem.

Så når du køber eller indløser et gavekort til gravidmassage, får du et af mine to online hjemmetræningsprogrammer Gravid eller Efterfødsel med – kvit og frit (værdi 497 kr.).

Programmerne henvender sig til alle og indeholder hjemmetræningsøvelser, hvor alt du skal bruge er en bold og en måtte. Gravidprogrammet hjælper dig til en sund graviditet med færre graviditetsgener. Og efterfødselsprogrammet hjælper dig til at få en flot og stærk mor-krop med fokus på mave, ryg og bækkenbund.

Begge træningsprogrammer anbefales af Charlotte Wilken-Jensen, speciallæge i kvindesygdomme og fødsler, ledende overlæge, fødeafdelingen, Amager Hvidovre Hospital og af Politikens sundheds-’brevkassedame’, professor Bente Klarlund Pedersen. Du kan læse mere HER.

25 minutter: 500 kr. – Køb gavekort
55 minutter: 800 kr. – Køb gavekort
1 time og 25 minutter: 1.150 kr. – Køb gavekort

Book tid online

Vores spa kan frit benyttes, når du har booket en behandling til over 500 kr. Her kan du glæde dig til et 40 grader varmt saltvandskar til 4 personer, sauna, dampbad samt en hyggelig lounge, hvor vi byder på en let frugtanretning med lemonade eller te – alt efter sæson. Ønsker du at forkæle dig selv med et ophold her, skal du sikre dig plads via vores reception på reception@arndalspa.dk eller 33 33 02 42.

Spaen kan bookes i maks. 2 timer.

Uden bookning af behandling koster et dagskort til spaen 400 kr.