Af og til køber jeg disse færdigblandet og frisk hakket grønsager.
Det er en super nem løsning til, at få grønsagerne nok på i en travl hverdag.
Steg det på panden i lidt økologisk smør og et stykke kylling, bøf etc.
Det tager maksimum 10 minutter, og du har fået det din krop har brug for:)
Ja, restitutionen bliver langsommere med alderen. Kroppens evne til at reparere muskler, genopfylde energilagre og regulere hormonelle processer svækkes over tid. Dette skyldes blandt andet...
Intervaltrænings effekt på blodtryk og kolesterol, uafhængigt om tilstandene skyldes livsstil eller genetikI en tid, hvor vores sundhed konstant udfordres af dagligdagens stress og tidskrav,...
Vi har i årevis troet, at vægtøgning fra 30-årsalderen skyldes, at stofskiftet naturligt falder. Men som jeg beskrev i min sidste artikel, har et stort...
We use cookies to improve your user experience at arndalspa.dk. By using the site, you accept our use of cookies.