Gintare Hansen

Mere end et efterbillede

Selv om jeg har tabt 25 kilo, føles gevinsten langt større end tallet på vægten. Forløbet har givet mig psykisk velvære og et frirum midt i en stor sorg og tragedie i mit liv. Træningen blev mit holdepunkt: et sted hvor jeg kunne trække vejret, få kroppen i gang og mærke, at jeg stadig kunne flytte mig. Hver eneste gang jeg mødte op, gik jeg derfra i bedre humør, og gradvist fulgte kroppen med. Min form er markant forbedret, og min anden halvmaraton løb jeg 17 minutter hurtigere end den første — noget jeg ikke havde troet muligt, da det hele var mørkest.

Det her har handlet om mig, min beslutning og min indsats fra dag til dag. Jeg har valgt mig selv til, også på de dage hvor det var sværest. Samtidig vil jeg være ærlig: den massive støtte i processen har gjort en forskel. At blive mødt af et team, der troede på mig, motiverede mig og gav mig struktur, hjalp mig med at holde fast, når jeg tvivlede. Den kombination — mit eget valg og den vedholdende opbakning — har været med til at holde mig psykisk stabil og give mig ro i hverdagen.

Når jeg ser mit efterbillede, ser jeg selvfølgelig vægttabet. Men vigtigere endnu ser jeg en stærkere udgave af mig selv: et menneske, der har rejst sig, fundet retning og står mere sikkert i både krop og sind.