Brunch – eksempel på fordeling af det sunde og mindre sunde

På billede ser du eksempel på, hvordan jeg typisk spiser brunch. Jeg vælger altid at lave en sund tallerken først. En kombination af protein og grønsager og intet sødt. Den tallerken gør mig mæt. Derefter vælger jeg en tallerken med det søde jeg har lyst til. Til måltidet her var det en hjemmelavet nutella som…