Body Boot Camp

Tilmeld dig vores eftertragtede 12 uger lange trænings- og kostforløb, hvis du vil i gang – for alvor! Alle kan være med uanset køn, fysik og alder.

Næste hold Boot Camp Classic og Boot Camp +50 starter den 23. januar 2023

  • Body Boot Camp

    Arndal Boot Camp – sundhedens ’ABC’ til dig, der vil i gang for alvor. Effektiv, videnskabeligt baseret og skræddersyet til netop dig.

  • Body Boot Camp 50+

    Arndal Body Boot Camp 50+ henvender sig til alle livsnydere over 50 år. Og når jeg siger livsnyder, henviser jeg ikke til forbrug. For mig er en livsnyder en person, som nyder livet og alle dets muligheder – og gerne vil have at det fortsætter sådan.

  • Individuel Bootcamp

    Med udgangspunkt i vores populære 12 ugers Boot Camp forløb har vi udviklet en individuel løsning for dig, som ikke har mulighed for at starte på de fastlagte datoer, og for dig, som foretrækker at træne alene fremfor at gøre det i gruppe.

  • Kick-Off – Boot Campens lillebror

    Arndal Kick-off’ er et intensivt fire ugers forløb, hvor vi kombinerer kvalificeret kostvejledning og personlig træning.

  • FAQ til Body Boot Camp

    Her har vi samlet en række af de oftest stillede spørgsmål. Finder du ikke det svar, du leder efter, er du selvfølgelig altid velkommen til...

  • Online Arndal Body Boot Camp For Her

    For første gang i Arndals fitness historie starter vi en Boot Camp op i online version. Den er skabt efter helt samme faglige principper, som...