Lisbeth Østergaard

Jeg forbedrede mit kondital med 36,2 procent og tabte 17 cm over taljen.

 

Lisbeth_Ostergaard

 

At være med på Arndal Body Boot Camp er en oplevelse, der kan mærkes på flere måder. Det er rart, at man ikke er alene om hele projektet, men har nogle at snakke med, når det er hårdt, og man hellere vil have chokolade end broccoli. Der sættes ind på alle leder og kanter, og selvom man er sammen om det, er det meget individuelt, hvordan man træner og spiser, for det hele bliver tilpasset, så det passer perfekt til ens mål. Selv efter projektet er ovre, spiser jeg laks til morgenmad. Ja, Arndal Body Boot Camp har sat sig sine spor…