Jeanette Lund Christiansen 

Træningsforløbet ved Arndal, gav mig personligt et indblik i, hvornår man var en sofakartoffel, og hvornår man reelt var aktiv. At følge et tilrettelagt træningsprogram i kyndige hænder – er det bedste, som er sket for mig! Jeg er blevet guidet til at kombinere styrketræning, cardio og vejrtrækning og med dette fokus, har jeg fået ændret mine core, vægt, og holdning, og en særlig gevinst er også, at mine smerter i mine knæene er mindsket.