Jeg viste egentligt ikke præcist, hvad jeg gik ind til, men på en eller anden måde vidste jeg alligevel, at jeg det lige var mig. Jeg glædede mig virkelig meget til at starte på Boot Camp i februar.
Du skal ville det!
Boot Camp’en er et guidet forløb, hvor det meste er skræddersyet – og man bliver holdt i hånden, når det er nødvendigt og pisket, når det er behov for det. Du skal ville det! – for det er hårdt arbejde og ikke lige sjovt hele tiden, men det er fantastisk og helt utroligt hvor langt, man kan komme på bare tre måneder.
Hvis jeg skal fremhæve, hvad der betød mest for mig i forløbet:
- Jeg var positivt overrasket over, at der ud over træning, også var meget fokus på kostvejledning. Kvalificeret hjælp til, hvordan jeg undgår alle de fristelser og dårlige vaner jeg har tillagt mig igennem tiden.
- Fællestræningen er fantastisk og kan varmt anbefales – et virkeligt godt afbræk til den normale træning.
- Konstant og nem tilgang til eksperter inden for kost, træning og fysioterapi.
- Nye træningsprogrammer jævnligt, så jeg ikke løb sur i det.
- Lotte Arndal er en ildsjæl, som brænder for det! Jeg mærkede straks Lotte’ personlige engagement og det smitter.
- Lotte er dygtig, kompetent, og en positiv person, som er meget inspirerende, at være sammen med.
Hele den familiære stemning, der hersker i Arndal fitness er unik, og det er et sted hvor jeg straks følte mig hjemme og godt tilpas.
En life-changer
Jeg vil på det varmeste anbefale et Boot Camp forløb. Det er en life-changer, og jeg kom ud på den anden side som en sundere, slankere, gladere og mere energifyldt person.
For mig er det noget af det bedste, jeg har gjort i mange år!
Så sidder du og overvejer… kan jeg kun sige: Gør det! Du vil ikke fortryde det.
