Privatlivspolitik
Booking
  • Spa
    • Alle spabehandlinger
    • Parbehandlinger
    • Massage
    • Kosmetolog
    • Spapakker
    • Gavekort til spa
    • Prisliste
    • Kampagne
    • Ekstra til din behandling 
  • Fitness
    • Fitness Forside
    • Boot Camp
    • Personlig træning
    • Medical Fitness
    • Medical Fitness Forløb
    • Medlemsskab
    • Kostvejledning
    • Test & Analyse
    • Testimonials
  • Mor
  • Online Forløb
  • Gavekort
  • Info
    • Om Arndal Spa
    • Prisliste
    • Kontakt
    • Kampagne
    • Åbningstider
    • Praktisk information
    • Afbudspolitik
    • Inden dit besøg
    • Medlemskab
    • Bestil et gavekort
    • Nyhedsbrev
    • Blog
    • Betingelser & Privatlivspolitik

Arndal / Fitness Forside / Personlig træning

Resultater der taler for sig selv

Arndal / Fitness Forside / Personlig træning

Nicole Ruhwald
Nicole Ruhwald
Beth Andersen
Beth Andersen
Asja Larsen
Asja Larsen
Anja Andersen
Anja Andersen
Sofia Sørensen
Sofia Sørensen
Claus Høxbro
Claus Høxbro
Dorte Møller
Dorte Møller
  • Fitness Forside
  • Boot Camp
    • 12 Ugers Boot Camp
    • 4 Ugers Mini Boot Camp
  • Personlig træning
    • Keep On Track
    • Personlig træning
  • Medical Fitness
  • Medlemsskab
  • Online Forløb
  • Kostvejledning
    • Kostvejledning i St. Kongensgade
    • Online kostvejledning
  • Test & Analyse
    • Sens- og aktivitetsmåling
  • Testimonials
  • Fitness Forside
  • Boot Camp
    • 12 Ugers Boot Camp
    • 4 Ugers Mini Boot Camp
  • Personlig træning
    • Keep On Track
    • Personlig træning
  • Medical Fitness
  • Medlemsskab
  • Online Forløb
  • Kostvejledning
    • Kostvejledning i St. Kongensgade
    • Online kostvejledning
  • Test & Analyse
    • Sens- og aktivitetsmåling
  • Testimonials

Personlig træning

Træn målrettet, trygt og med dig i centrum. Vores personlige trænere møder dig dér, hvor du er – og skræddersyr et forløb, der passer til din krop, dine mål og din hverdag. Hos os handler det ikke om quick fixes, men om varige resultater med ro, nærvær og høj faglighed.

Personlig træning

Personlig træning med nærvær, motivation – og med dig i centrum

keep on track

Arndal Keep On Track er et individuelt forløb, som strækker sig over 12 måneder fra lige præcis den dato, der passer dig

Arndal Strong

Arndal Strong er et 12 ugers styrkeforløb for dig, der ønsker at blive fysisk stærkere og opbygge mere muskelmasse
Arndal

Store Kongensgade 21, 1264 København K

Telefon +45 33 33 02 42

info@arndalspa.dk

Følg Arndal Spa på:

Åbningstider

Mandag til torsdag kl. 07.00 – 21.00
Fredag kl. 07.00-20.00
Lørdag kl. 08.00 – 19.00
Søndag og helligdage kl. 08.00 – 19.00

Tilmeld nyhedsbrev
Services
  • Massage
  • Spapakker
  • Parbehandlinger
  • Kosmetolog
Seneste nyt
Muskelaktivering og muskelvækst – hvad er forskellen, og hvornår giver det mening?

Yoga og pilates er fantastisk – men ikke for muskelmasse

Slank – men mangler muskler? Derfor skal kosten følge med træningen

Vi bruger cookies til at forbedre din brugeroplevelse på arndalspa.dk. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies.

Læs mere

Indtast din søgning herover og tryk enter/søg på tastaturet.

Hvor vil du gerne hen?

A la carte-kostvejledning

Online kostvejledning

Kostvejledning i boot camp

Hvor vil du gerne hen?

Personlig Træning

Personlig Træning/Boot Camp