Mini Boot Camp – 4 uger
Arndal Mini Boot Camp er et intensivt og målrettet forløb, hvor vi kombinerer kvalificeret kostvejledning og personlig træning i ét samlet program. Det er skræddersyet til dig, der vil i gang med det samme – og som har brug for et fokuseret forløb, der både løfter din energi fysisk og giver dig ny motivation mentalt.
Når du tilmelder dig, får du adgang til Lotte Arndals to timers kost- og livsstilsintroduktion, som du ser, inden din første session. Du udfylder også et omfattende spørgeskema, der gør det muligt for os at tilpasse både træning og kost til netop dine behov og din hverdag.
Du behøver ikke være medlem af Arndal for at deltage. Men ønsker du adgang til vores faciliteter og atmosfære, kan du tilkøbe medlemskab.
Har du spørgsmål eller brug for vejledning, før du beslutter dig?
Du er altid velkommen til at række ud. Jeg hjælper dig gerne med at finde den løsning, der passer bedst til dig og dine behov.
Lotte Arndal
Pris: 9.900 kr.
Lotte Arndal og anden kvalificeret træner
Pris: 7.900 kr.
Rikke Lacour
Pris: 4.900
NB: Prisen er ekskl. medlemskab. Ønsker du adgang til vores spa- og træningsfaciliteter under forløbet, kan du tilkøbe medlemskab til reduceret pris.