Arndal / Arndal Longevity SENS Analyse

Arndal Longevity SENS Analyse

Analyse af bevægelse, aktivitetsniveau og hverdag

Arndal Longevity SENS Analyse giver et mere præcist billede af, hvordan din hverdag og dit aktivitetsniveau ser ud i praksis.

Ved hjælp af en SENS-sensor, som anvendes i forskning til analyse af aktivitet og sundhed, måles blandt andet siddetid, bevægelse, aktivitetsniveau og intensitet gennem syv dage.

Analysen gør det muligt at vurdere dine aktivitetsmønstre både ud fra generelle sundhedsanbefalinger og dine personlige målsætninger. Målet er at omsætte målingerne til konkret og brugbar viden om, hvordan din hverdag påvirker sundhed, energi og fysisk kapacitet.

Du får samtidig et mere nuanceret indblik i balancen mellem aktivitet, restitution og inaktivitet – og hvordan små ændringer i hverdagen kan have betydning for den samlede sundhed over tid.

Varighed: 30 minutter + 7 dages måling

Pris: 895 kr. hos Rikke Lacour og Eric von Hofsten

1.795 kr. hos Lotte Arndal 

Longevity menu

Related Longevity

  • Arndal Longevity Tests

    Sundhed handler ikke kun om, hvor længe vi lever – men om hvordan vi lever undervejs. I Arndal arbejder vi med en helhedsorienteret og evidensbaseret...

  • Arndal Longevity Keep on Track

    Et langsigtet forløb med analyser, træning og løbende opfølgning Arndal Longevity Keep on Track er udviklet til dig, der ikke blot ønsker en status på...

  • Arndal Longevity Complete

    Den samlede longevity-analyse Arndal Longevity Complete kombinerer den fysiske analyse af kroppen med en analyse af din hverdag og aktivitetsprofil. Ved at samle målinger af...