soyamælk
-
Smoothie er ikke slankemad
Jeg har regnet ud hvad det ”koster” rent kaloriemæssigt, når man spiser forskellige fastfood-emner som McDonalds menu og en pizza. Det er helt vildt, synes...
-
Behovet for væske
Et normalvægtigt eller lettere overvægtigt menneske (BMI 18,5-29,9) har behov for 0,033 liter vand for hver kilo, deres krop vejer. Det vil sige, at en...