kanel

  • Kostvejledning med varig virkning

    Modtog med stor glæde i dag  nedenstående mail fra en af mine  boot camp deltagere fra januar  måned. Jeg siger til introduktionen, at mit  mål...

  • Pandekager med blåbær

    Du skal bruge 2 æg 1/2 banan 1/2 tsk vaniliepulver 1/2 tsk kanel 1 håndfuld friske blåbær 1 håndfuld friske jordbær God søndag:)

  • Lotte_Arndal_spisevaner

    Anti-age Power salat

    Skrev min veninde læge Marie, da hun sendte mig denne opskrift. Den vil jeg gerne dele med dig:-) Kære Lotte, Som lovet sender jeg dig...

  • Super sund morgenmad fra Boot Campen

    Hvis du følger dette link, får du opskriften på en helt speciel morgenmad der ernæringsmæssigt er lige efter bogen, og dernæst smager dejligt. Her fortalt...