Maria Witthøft
Tabte 4,4 kg på 12 dage.
3,1 kg fedt i alt
Start vægt: 79,3kg
Fedt: 30,5 kg
Slut vægt 74,9 kg
Fedt 27,4 kg
Her er Maria’s måltiderne fra hendes ottende dag fra DR’s sundhedsmagasinet’s perioden.
Igennem dagen er Maria’s protein kilder i kyllingens tegn – to spejlæg og kylling til frokost. Ligeledes har hun grove grøntsager til dem, som går underværker for mæthedfornemmelse.