Lykke Schmidt

Lykke Schmidt Jeg har tabt mig, nedsat min fedtprocent, øget mit kondital, træner som en meget naturlig del af min hverdag, spiser sundt, undlader sukker og har stort set aldrig hverken menstruationssmerter eller hovedpine. Jeg er glad og har meget mere energi.     Det har været en stor oplevelse at deltage i Arndal Body…

Janne Mark

Janne Mark Tak til Arndal teamet for den mest fantastiske rejse. Tak til mig selv, at jeg meldte mig ind – selv om alle sagde: ” DU behøver det da ikke.”      Efter 4 år som selvstændig med for mange arbejdstimer, for lidt søvn, alt for dårlige spisevaner, alt for lidt bevægelse og en…

Iben Hjejle

Iben Hjejle Jeg er gået 2 tøjstørrelser ned og har forbedret mit kondital med 20 procent.     Med Arndal Body Boot Camp har jeg fået redskaberne til en ny og sundere livsstil. Kosten og træningen er nøje lagt efter den enkeltes behov, hvilket for mig har medført større overskud og slut med små-skavanker som…

Heidi Arpe

Heidi Arpe Tabte 8 kg. Fedtprocent reduceret med 26 %. Tabt 18 cm i taljen. Forbedret konditallet med 44 %.     Det var bare den bedste tid. Træning, kost, energi og humør  fulgtes ad under Lottes kyndige/tålmodige/humør fyldte/skønne/trygge vejledning og altid i selskab med en masse andre dejlige og motiverede mennesker. Jeg savner følelsen af…