Kost

Håber du har haft en fantastisk sommer med sol, afslapning og familiehygge.

Med massere af god mad - og ikke mindst god tid til at indtage den - hvilket jeg synes er det bedste ved, at holde ferie. At kunne sidde halve og hele timer ved bordet og hyggesnakke og virkelige nyde lækker mad.

Håber også sommeren har budt på lange gåture og lidt træning i ny og næ for, at holde din form ved lige.

Jeg har over sommeren lagt inspiration op til træning udendørs på instagram. Hvis du ikke har set den har du muligheden her.

Se filmen HER.

Rigtig god dag:-)

Skriv et svar

Your email address will not be published.

Post comment