Iben Hjejle

Jeg er gået 2 tøjstørrelser ned og har forbedret mit kondital med 20 procent.

 

 

Med Arndal Body Boot Camp har jeg fået redskaberne til en ny og sundere livsstil. Kosten og træningen er nøje lagt efter den enkeltes behov, hvilket for mig har medført større overskud og slut med små-skavanker som hovedpine, maveonde og ømhed i skuldre og nakke.

Det har også medført, at jeg for første gang i små 10 år går ”bare ben”- og bikinisæson glad i møde! Jeg har det fantastisk og føler, at jeg nu for alvor har fået lagt dårlige kost- og søvnvaner på hylden, og at en rask løbetur eller træningstime er blevet en selvfølgelighed på en måde, jeg virkelig aldrig havde troet mulig.