En god start på dagen

arndal blog god start på dagen kost inspiration

Jeg lægger ofte billeder op af morgenmad. Det gør jeg fordi min erfaring er, at en god start er afgørende for resten af dagen.

Billede her afspejler, hvad jeg ser som en rigtig god start, men en optimal fordeling af kostgrupperne - protein, fedt og kulhydrat.

God dag:-)

Skriv en kommentar

Din email bliver aldrig delt eller videresendt.
Udfyld både navn og email.