Inspiration – Se hvad Maria spiste i testperioden – tabte 3,1 kg fedt på 12 dage

Maria Witthøft Tabte 4,4 kg på 12 dage 3,1 kg fedt i alt Start vægt: 79,3kg Fedt: 30,5 kg Slut vægt 74,9 kg Fedt 27,4 kg Her er Maria’s måltiderne fra hendes første dag fra DR’s sundhedsmagasinet’s perioden. Som du kan se er hendes tallerkent prydet med gode grove grøntsager ,som kan hjælpe med at…

Details

Mange jeg møder har selv stillet diagnosen laktose og eller glutentolerant (læs: og det kan man ikke)

Jeg har gennem de senere år mødt et utal af kunder, der hævder at være allergisk eller intolerant overfor laktose og/eller gluten. Det har gennem årene været en trend og jeg stiller mig derfor altid skeptisk!!! Dette fordi, der er rigtig mange som mener/føler de er sundere, hvis de undlader dise madvarer. Og at det…

Details

Kan du ikke tåle gluten og/eller laktose?

Mange jeg møder har selv stillet diagnosen laktose og eller glutenintolerant (læs: og det kan man ikke) Jeg har gennem de senere år mødt et utal af kunder, der hævder at være allergisk eller intolerant overfor laktose og/eller gluten. Det har gennem årene været en trend og jeg stiller mig derfor altid skeptisk!!! Dette fordi,…

Details