Er din bækkenbund lige så stærk som resten af din krop? Træn med Perinometer og følg med i din udvikling

Har modtaget denne fantastiske mail af Rikke Sørensen. Jeg har altid været stærk og i god form. Selv efter 2 børnefødsler var der ikke den helt store forskel. Jordemoderen og sundhedsplejerskenprædikede om vigtigheden af knibeøvelser …. for døve øren for jeg var jo sund og rask og aktiv. Men det sneg sig langsomt ind på mig. Bækkenbunden…

Details