Arkiv

Anbefalinger til at tage på i vægt kontra anbefalinger til at tabe sig

Mere af det samme, giver mere af det samme

Spis grønt fra morgenstunden

Subjektivt kontra objektivt

Hvordan får DU mere bevægelse ind i din hverdag?

Afspændende øvelse for lænden uden redskaber

Sådan skal din mave og ribben bevæge sig, når du trækker vejret

Kan min søvn være årsag til, at jeg føler mig energiforladt og træt?

Er sukker lige så afhængighedsskabende som kokain?

Opskrift: Salsa med blåbær, mango og jicama