Arkiv

Behovet for væske

Butternut Squash

The anbefaling

Rygning og stofskiftet

Chips, slik eller popcorn?

Øllebrød som fiberrig dessert

Smoothie er ikke slankemad

Umahro Cadogan: Scrambled eggs med rødløg og spinat

Proteinrig koldskål med jordbær og banan

En lille hapser

Er det okay at spise muslinger?

Beskyt dig mod solen, og bevar en sund og smuk hud hele livet

Det hurtige måltid

Iben Hjejle: Lotte er en korpprop

Cirkeline Buron: En slikmunds bekendelser

Planlægning, planlægning, planlægning

Umahro Cadogan: Guacamole

En stigning i muskelmassen med 5 kg svarer kun til et stykke frugt ekstra om dagen

Kan jeg spise rundstykke til morgenmad og holde mig slank?

Slanker det at spise grøntsager til sine måltider?

Den genetiske komponent i forhold til basalstofskiftet

Umahro Cadogan: Salsa

Får du nok moderat motion?

Urtethe med citrongræs, ingefær og mynte

I hvile udgør dine indre organer 70-80 procent af energiomsætningen

Cirkeline Buron: Kost som brændstof

Majs