Arkiv

Anders Lund Madsen – Om sved-maskinerne

Eksempel på en god dags kost

Får man B-vitaminer nok, når man ikke spiser kød?

Hvorfor kan jeg ikke bare drikke cola light, når jeg gerne vil tabe mig?

En sund dag med pizza -:)

Eksempel på god fordeling mellem protein og kulhydrat

Sund eller usund, når man holder ferie??

To juice or not to juice?

Måltid eller snack??

Giftrester i hver anden grønsag

Skal man sætte korn i blød?

Hvor lang tid efter træning må der højst gå før man indtager lidt restituere mad?